• ↓
  • ↑
  • ⇑
 
Записи с темой: Ссылки (список заголовков)
23:25 

دون شروط مسبقة.
17:48 

دون شروط مسبقة.
givesmehopes

я тоже нахожу это чудесным)

@темы: ссылки, ^__^

23:42 

دون شروط مسبقة.
Шагом марш по ссылке
и без скепсиса. никаких это всё не про меня. или я застрахован.
я Серьёзно.

@темы: Саске, ссылки

01:18 

دون شروط مسبقة.
ВОДА более необходима для жизни, чем пища. Без пищи человек может прожить 40–50 дней, а без воды не более 2–3 суток.
Я знал! хах) значит то на что я рассчитывал могло тогда состояться. при желании)
вероятно пригодится

@темы: суицид, ссылки, прошлое, Еее!, Еда, ^__^

19:02 

Речь и Голос

دون شروط مسبقة.
Ну что.. Молодость?
Готова Развиваться?
ваш голос недостаточно Внушает? читайте и Внушайте)
Вы пищите?))) читайте и не..))
Не выходит Быстро но внятно? Выйдет!)
короче это Полезно.
хотя бы для того чтоб чувствовать себя бодрым по утрам Без кофе.


Как развить силу голоса

В результате этой тренировки спокойнее и глубже становится не только голос, но и ваши мысли. Чем глубже и ниже голос, тем глубже он оседает в сознании, тем большее впечатление производят произносимые слова. За счет этого укрепляется ваш личный авторитет.

Вы можете развить свой голос при помощи этих упражнений подобно тому, как развиваете мышцы при помощи занятий физкультурой. Ваш голос станет более низким и благозвучным, насколько это необходимо, его диапазон расширится, произношение станет более четким, модуляции - выразительнее, а экспрессивность - убедительнее. Положительный дополнительный эффект выразится в активизации ваших сил. Лучше всего выполнять эти упражнения регулярно, причем по утрам, это зарядит вас бодростью на целый день. У вас не только разовьется более приятный голос, но намного улучшится ваше общее самочувствие. По мере того, как будет развиваться ваш голос, будет совершенствоваться и ваша личность.

1. Встаньте перед зеркалом. Сделайте выдох, затем вдох и произносите каждый звук до тех пор, пока у вас хватит дыхания. Итак, вдохните и начинайте:

ииииииииии
ээээээээээ
аааааааааа
оооооооооо
уууууууууу

Эта последовательность не случайна, вы начинаете со звука самой высокой частоты - "и". Если вы при этом положите ладонь на голову, то ощутите легкую вибрацию кожи. Это свидетельство более интенсивного кровообращения. Произнесение звука "э" активизирует область шеи и горла, вы это можете почувствовать, приложив руки к шее. Произнесение звука "а" благотворно воздействует на область грудной клетки. При произнесении звука "о" усиливается кровоснабжение сердца, а упражнение со звуком "у" оказывает положительное воздействие на нижнюю часть живота. Произносите медленно один за другим все звуки три раза. Вы хотите, чтобы ваш голос был более низким и глубоким? Тогда много раз в течение дня произносите звук "у".

2. Теперь нужно активизировать область груди и живота, для этого надо произносить звук "м" с закрытым ртом. Упражнения на звук "м" проделайте три раза. Один раз совсем тихо, второй раз - громче и в третий раз - как можно громче, чтобы голосовые связки напряглись. Положив ладонь на живот, вы ощутите сильную вибрацию.

Особое внимание следует уделить звуку "р", поскольку он способствует улучшению произношения и придает голосу силу и энергичность. Для того, чтобы расслабить язык, проведите предварительную подготовку: поднимите кончик языка к небу за передними верхними зубами и "порычите" как трактор. Итак, сделайте выдох, потом вдох и начинайте "рычать": "рррр". После этого выразительно и эмоционально с подчеркнуто раскатистым "р" произнесите следующие слова:

роль
руль
ринг
рубль
ритм
рис
ковер
повар
забор
сыр
товар
трава
крыло
сирень
мороз
и т.п.

3. В заключение проделайте "упражнение Тарзана", которое представляет собой лучшую профилактику против простудных заболеваний и инфаркта миокарда. Встаньте прямо, сделайте выдох, затем глубокий вдох. Сожмите руки в кулаки. Громко произносите звуки из первого упражнения, начиная со звука "и", одновременно колотите себя кулаками по груди, как это делал Тарзан в знаменитом фильме. Затем продолжайте, произнося звук "э" и так далее.

По окончании упражнения вы заметите, как очищаются ваши бронхи от слизи, как ваше дыхание становится свободным, как вы заряжаетесь энергией. Хорошенько откашляйтесь, избавьтесь от всего ненужного! Это упражнение следует выполнять только по утрам, поскольку оно обладает возбуждающим и активизирующим действием.

После нескольких недель тренировки сравните свой нынешний голос с прежним, лучше всего это сделать, заранее перед началом тренировок записав свой голос на магнитофон. Вы убедитесь, что ваш голос заметно изменился. Теперь он обрел большую суггестивную силу, а это значит, что исходящее от вас харизматическое излучение стало более интенсивным, вы стали говорить более убедительно и сильнее воздействовать на окружающих.

В результате подобной тренировки спокойнее и глубже становится не только голос, но и ваши мысли. Чем глубже и ниже голос, тем глубже он оседает в сознании, тем большее впечатление производят произносимые слова, благодаря этому вы начинаете говорить не просто по-другому, а намного лучше. За счет этого укрепляется ваш личный авторитет, все, что вас тревожит и беспокоит отступает, а затем и вовсе исчезает. Поэтому никогда не прекращайте работать над своим голосом, тогда вы никогда не прекратите работать над своей личностью.

эта часть видимо для сомневающихся работать над голосом или нет

Скороговорки
для незнающих что это и зачем.

Инструкция! Я думал это проще! Караул!))
Сайт вам в зубы

Собственной персоной

1. Бык тупогуб, тупогубенький бычок, у быка бела губа тупа. моя любимая)

2. От топота копыт пыль по полю летит, пыль по полю летит от топота копыт.

3. Сшит колпак, вязан колпак, да не по-колпаковски.

4. Говорил попугай попугаю: "Я тебя, попугай, попугаю". Отвечает ему попугай: "Попугай, попугай, попугай!"
читать дальше

Взрослые

1. На винте, видать, видна виды видавшая Винда.
как закрутили-то))

читать дальше

@темы: чужое, ссылки, заметки, ХD, Развитие, О__о, Еее!, ^__^, :3

03:39 

دون شروط مسبقة.
Трепещи Са-чан.
теперь тебе будет чем заняться на работе. и вообще отпадёт надобность шастать по всяким.. ну ты понял.
твое времяпровождение находится Здесь

@темы: ^__^, Саске, ссылки

01:21 

دون شروط مسبقة.
я никогда не курил.
прямо с рождения никогда не курил) хм. всего-то 6 тысяч дней нажил. не густо.

но от этого сайта у меня потекли слюни
Сюда! все Сюда! Караул!
в чём дело?

@темы: х__х, ссылки, О__о

09:01 

دون شروط مسبقة.
Суровые мужики.. израильтяне.
Шестидневная война

@темы: О__о, ссылки, чужое

07:06 

دون شروط مسبقة.
это напоминает..
"Море волнуется раз, море волнуется два, море волнуется три, морская фигура на месте замри!"
кстати.. игры для деток)

@темы: х__х, ссылки, сериал, прошлое, Т__Т, ^__^

04:18 

دون شروط مسبقة.
10 лет я ищу этот.. кхм.. мульт. 10 лет! сколько ж можно? почему Крокодил? там была Собака. Собака на поле с цветочком в руках и она была влюблена в Корову. а Корова её отвергала. потому что полосатые с полосатыми. пятнистые с пятнистыми а коровы с коровами.
помню как подействовал на меня тот мульт. я куда-то убежал рыдать. жалко было пса.
"Наверно, это мультфильм «Мой зеленый крокодил» - там рассказывается о том, как крокодил влюбился в корову, после него я долго рыдал и не мог понять почему"
а может то был крокодил? ой не помню. память говорит Собака.
mults.spb.ru/

ахрень какая-то песня так пронимает. какая-то? дурак.
почему я плачу? его голос.. прекрасен.

@темы: Красота жизни, Т__Т, музыка, прошлое, ссылки

00:04 

دون شروط مسبقة.

@темы: ссылки, ХD, ^__^, :3

20:04 

دون شروط مسبقة.
Yeti Sports!
давно это было. долго. соревновались. били рекорды друг друга.

@темы: Игры, прошлое, ссылки

05:01 

دون شروط مسبقة.
никому не смотреть. просто если комп полетит.
Юмор ау
коды для дневника
htmlka.com/
chatroulette.com/
givesmehopes.ru/

Зрение
www.stamina.ru/eyes.htm
Жданов
zdorovja.com.ua/content/blogcategory/61/72/
zavis.diary.ru/#

@темы: заметки, ХD, ссылки

под небом. на земле

главная